Słoneczny sok z jabłek, nektarynek, mango i pietruszki

Sok z jabłek, nektarynek, mango i pietruszki

Odkąd w domu zagościła wyciskarka do soków chyba ani razu nie kupiłam soku w kartonie. Mimo całego mojego lenistwa, wolę spędzić te 10 minut na przygotowaniu składników i późniejszym zmywaniu, żeby w zamian za to uzyskać przepyszny sok, nafaszerowany nie tylko smakiem, który sama mogę sobie wymyślić, ale też witaminami. Tym razem chodziła za mną pietruszka i postanowiłam wypróbować ją w grupie z jabłkami, nektarynkami i mango. To prawie tak, jakby pić słońce. I nie straszna mi żadna nadchodząca jesień.

Składniki (ok. 0,7l):

  • 3 jabłka
  • 3 nektarynki
  • 1 mango
  • pół natki pietruszki

Natkę pietruszki moczyć w zimnej wodzie przez 15 minut. Jabłka i nektarynki umyć, z jabłek usunąć ogonki, a z nektarynek pestki. Mango obrać, usunąć pestkę. Pokroić owoce na mniejsze części, aby zmieściły się do wyciskarki. Ze wszystkich składników wycisnąć sok, umieszczając je na zmianę w wyciskarce. Smacznego!

(Przeczytano 439 razy, 1 w dniu dzisiejszym)

Gotuj więcej: